Recomandăm să alegeți curmale ca gustare nu doar pentru că acest fruct potolește perfect foamea, ci și pentru că este foarte util pentru organism.
Aceasta este o gustare ideală pe tot parcursul zilei. Curmale este deosebit de utilă pentru inimă și vasele de sânge. Potasiul ajută la normalizarea tensiunii arteriale și la eliminarea excesului de lichide din organism. Curmale este bogată în magneziu, care are un efect calmant asupra sistemului nervos și un efect coleretic.
Fructul este, de asemenea, foarte util pentru cei care au probleme cu stomacul și glanda tiroidă.
